Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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99,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3925 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Abwaschen - 10 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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patrice65's Gewichtsverlauf
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