Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
|
71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 57,34g | Eiw: 84,63g | Kohlh: 162,93g.
Frühstück: Nestle Cini Minis, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Ei (Ganz), Eiklar, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, K-Classic Zarte Haferflocken, Nutella Nutella, K-Classic Milch 1,5%, Grünländer Leicht, Mestemacher Eiweißbrot. Mittagessen: Aldi Schokobrötchen , Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Laugen Brezeln. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
|