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Early weigh in
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64,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 76,93g | Eiw: 94,13g | Kohlh: 181,27g.
Frühstück: Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Blueberries. Mittagessen: Apples , Arugula Lettuce, Hollandaise Sauce, Thomas' Original English Muffins, Sodexo Home Fried Potatoes, Poached Egg, Trader Joe's Salmon & Vegetable Croquettes, Langers Pomegranate Juice, Champagne. Abendessen: Merlot Wine, Musselman's Original Apple Sauce, Kroger Horseradish Mustard, Extra Virgin Olive Oil, Pork Chop, Seaquist Orchards Juice Sweetened Cherry Jam, Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: Oatly Strawberry Ice Cream, Twizzlers Black Licorice, Outshine Fruit Bars Cherry. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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