Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 48,62g | Eiw: 104,08g | Kohlh: 206,62g.
Frühstück: Карамель, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Кабачковые оладьи. Mittagessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Мёд, Сырник. Abendessen: Иван-Поле Варенье Кабачковое Лимонный Пирог, Варенье, Ржаной Хлеб, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вьетконг Манго Сушеное. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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