Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 20,17g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 86,03g.
Frühstück: Lidl Granella di Pistacchi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Noci, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Cioccoavena. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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