Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 37,79g | Eiw: 99,01g | Kohlh: 80,75g.
Frühstück: Rnpc Pain Céréales. Mittagessen: Delisse Déli'light, Rnpc Biscuits Chocolat, Tomates, Lidl Aiguillettes de Poulet Panées. Abendessen: Rnpc Biscuits Chocolat, Haricots Verts, Lidl Thon au Naturel, Oeuf Dur. Snacks/Sonstiges: Rnpc Biscuits Chocolat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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