Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3582 kcal
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Fett: 112,75g | Eiw: 203,46g | Kohlh: 422,80g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Kaoka Chocolat Noir 90%, Grillon d'or Riz Soufflé, Lidl Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre. Mittagessen: Lidl Kong Strong Light, Vita D'or Huile de Colza, Ducros Curry Poudre, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Pomme de Terre, Oeuf, Monoprix Chair de Tomates au Basilic, Courgette, Freshona Haricots Verts Surgelé, Casino Mélange de Légumes Secs . Abendessen: Alesto Amandes de Californie, Kaoka Chocolat Noir 90%, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Crème Entière Liquide 30%, Natur'avenir Moutarde à L’Ancienne , Monoprix Chair de Tomates au Basilic, Lidl Filets de Poulet , Vita D'or Huile de Colza, Pomme de Terre, Freshona Brocolis Précuits Vapeur , Ducros Curry Poudre, Halo Top Peanut Butter Cup. Snacks/Sonstiges: Grillon d'or Riz Soufflé , Casino Cacao Poudre, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges, Hollywood Chewing Gum sans Sucre. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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