Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 98,48g | Kohlh: 151,82g.
Frühstück: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Bell Plantation PB2 Chocolat, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Danone Hipro Saveur Coco, Pomme, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Biosagesse Farine de Coco, Lidl Flocons d’avoine Complets, Naturaline Farine de Teff Complete. Mittagessen: Alpro Complètement Coco Stracciatella, Montfleuri Beurre Doux, Oeuf, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Notre Jardin Légumes Grillés , Rustica Moutarde à l'ancienne , Sojasun Yaourt Nature, Champignons, Vahiné Sucre Vanillé, Canderel Cankao sans Aspartame, Cachet Dark Chocolate Noir, Max Protein Oatmeal Boom Big, Oeuf, Banane, Grillon d'Or Flocons d'avoine sans Gluten, Delisse Fromage Blanc 0%, Bonduelle Aubergines Grillées, Soignon Chèvre Allégé, Oeuf. Abendessen: Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Magnum Almond, Picard Tartelette Fine aux Pommes, Etorki Fromage de Brebis , Lidl Pain aux Noix , Courgette, Charal Faux-Filet, Gratin Dauphinois. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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