Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 135,57g.
Frühstück: Golden Bridge Muesli Croustillant Triple Choc, Damiano Chocobella , Lidl Framboise, Printiligne Petits Suisses 0%, Dakatine Peanut Butter, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Jardin Bio Psyllium Blond, Markal Graines de Chia Bio. Mittagessen: Al Wadi Tahina, Maille Moutarde à l'ancienne, Petit Billy Fromage de Chèvre , Sojasun Yaourt Nature, Dame Besson Sauce Créoline, Auchan Légumes Pour Ratatouille , Avocat, Carrefour Truite Fumée, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin. Abendessen: Soignon Chèvre Allégé, Milbona Cheese Mix, Marque Repère Légumes Pour Ratatouille , Oignons Rouges, Maille Moutarde à l'ancienne, Tradilège Allumettes de Bacon, Jardin Bio Psyllium Blond, Francine Farine , Delisse Fromage Blanc 0%, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Oeuf de Caille. Snacks/Sonstiges: Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Bell Plantation PB2 Chocolat, Canderel Cankao sans Aspartame, Banane, Printiligne Petits Suisses 0%, Prozis Krispees Choc. mehr...
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konstantes Gewicht
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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