|
Фух,две недели отёков…лёд тронулся)
|
69,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 114,87g | Eiw: 50,96g | Kohlh: 11,34g.
Mittagessen: Arteoliva Маслины без Косточек, Arteoliva Оливки без Косточек, Оливковое Масло, ZELEN Салат Итальяно Веро , Грецкие Орехи, Grand Fermage Камамбер, Яготинское Топленое Масло, Креветки, Сало, Sunfill Хлебцы Морские, Кокосовое Масло, Мидии. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Так их не было,все очень стабильненько-пришло/ушло,а потом бац и две недели как 🥁)
28 Jul 21 vom Mitglied: irinairina0000
|
Да для нас самое сложное когда стоит вес кажется что мир рухнул но стоит подождать как цифры на весах по пару граммов снижается и уже практически -кг
28 Jul 21 vom Mitglied: asyakel
|
Asyakel,меня напрягало то,что я не понимала причины этих застоев +ещё массаж АЦ был.., в общем ,потрепала нервы мне водичка эта🤪
28 Jul 21 vom Mitglied: irinairina0000
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinairina0000's Gewichtsverlauf
|