Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3310 kcal
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Fett: 99,51g | Eiw: 196,50g | Kohlh: 397,77g.
Frühstück: Navarre Levure Chimique, Oeuf, Casino Cacao Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Envia Lait D’Amande, Farine Blanche Colombe Farine, la Maison du Coco Farine Coco. Mittagessen: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Natur'avenir Moutarde à L’Ancienne, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Vita D'or Huile de Colza, Courgette, Pomme de Terre, Lidl Steak Haché 5%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belbake Amandes En Poudre. Abendessen: Freshona Brocolis Précuits Vapeur , Courgette, Envia Lait D’Amande , Grillon d'or Riz Soufflé , Envia Fromage Blanc 2,9 %, Lidl Filets de Poulet , Golden Sun Riz Basmati, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Vita D'or Huile de Colza, Belbake Amandes En Poudre, Envia Fromage Blanc 0%, Philia Passata de Tomates Fraîches , Lidl Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre, Ducros Curry Poudre. Snacks/Sonstiges: Body&Fit Whey Perfection Cookies & Cream, Envia Lait D’Amande , Pomme. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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