Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 68,57g | Eiw: 130,45g | Kohlh: 212,72g.
Frühstück: Лаваш Тонкий, Помидоры, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Нектарин, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачки Тушеные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Арбуз, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lia-osteo's Gewichtsverlauf
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