Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2014
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106 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 62,34g.
Frühstück: Pain de Seigle, Café au Lait. Mittagessen: Fromage Suisse, Salade Mixte, Vinaigrette Italienne, Bon Chef Tom-Kha Suppe. Abendessen: Vinaigrette Italienne, Salade Mixte, Activia Classic Nature, Almare Frutti Di Mare. Snacks/Sonstiges: Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn / Poitrine de Dinde Extrafin. mehr...
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3473 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Damacine's Gewichtsverlauf
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