Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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94,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 124,58g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 53,40g.
Frühstück: Migros Proteinbrot YOU, Butter, Baumnüsse, Apfel. Mittagessen: Bündner Bergkäse, Gemischter Salat, Französisches Salatdressing, Zwiebeln, Hartgekochtes Ei, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Sun Queen Nussmischung, Käse, Butter, Migros Proteinbrot YOU. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Firehorse66's Gewichtsverlauf
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