Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3363 kcal
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Fett: 99,40g | Eiw: 193,70g | Kohlh: 391,53g.
Frühstück: Alesto Amandes de Californie, Grillon d'or Flakes, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'or Riz Soufflé, Lidl Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre. Mittagessen: Monster Energy Ultra, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Steak Haché 5%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme de Terre, Belbake Amandes En Poudre, Freshona Purée de Tomates, Freshona Haricots Verts Surgelé, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Edmond Fallot Moutarde au Basilic. Abendessen: Belbake Noix de Coco Râpée , Freshona Courgettes en Rondelles, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Envia Lait D’Amande , Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Envia Lait D’Amande , Envia Fromage Blanc 2,9%, Ducros Curry Poudre, Golden Sun Riz Basmati, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Filet de Dinde, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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