Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
|
66,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
226 kcal
|
Fett: 2,80g | Eiw: 19,90g | Kohlh: 18,90g.
Frühstück: Wasa Fibres, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, St Môret Ligne & Plaisir. Mittagessen: Smirnoff Smirnoff Ice. mehr...
|
|
2143 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Coucou Angie,
Oui merci de prendre de mes nouvelles, en vacances j’avoue que je me sert pas de l’appli et en plus je ne peux pas me peser on verra l’hécatombe dans 3 semaines.
J’essaye de maintenir au moins la course et un peu de renforcement.
Et sinon toi ça se passe comment ? Tu en n’est ou ?
25 Jul 21 vom Mitglied: Lea15092010
|
|
|
Merci maya, à toi aussi si tu part
05 Aug 21 vom Mitglied: Lea15092010
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lea15092010's Gewichtsverlauf
|