Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3751 kcal
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Fett: 124,93g | Eiw: 222,04g | Kohlh: 423,50g.
Frühstück: Grillon d'or Flakes, Envia Fromage Blanc 0%, Vivani Chocolat Noir 99%, Grillon d'or Riz Soufflé, Lidl Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre. Mittagessen: Edmond Fallot Moutarde au Basilic, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Freshona Haricots Verts Surgelé, Freshona Purée de Tomates, Belbake Amandes En Poudre, Pomme de Terre, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché 5%, Vita D'or Huile de Colza. Abendessen: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Casino Cacao Poudre, Envia Lait D’Amande , Lidl Choux Fleurs en Fleurettes, Carrefour Emmental Râpé Fondant, Barilla Fusilli, Halo Top Vanilla Bean, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Oeuf, Vita D'or Huile de Colza, Carrefour Bio Coulis de Tomates. Snacks/Sonstiges: Freedent Chewing Gum sans Sucre, Pomme, Alesto Amandes de Californie, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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