Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
|
78 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 26,71g | Eiw: 46,32g | Kohlh: 135,50g.
Frühstück: Leitungswasser, Kaffee mit Milch, Shape Republic Beauty Slim Shake Wildbeere. Mittagessen: Lattella Mango, Bio Primo Kokoswasser Natur, Semmel, Stastnik Käsewurst. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
|
|
4535 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Sauna - 1 Stunde und 30 Minuten, Putzen - 7 Stunden, Google Fit - 13 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carmen1123's Gewichtsverlauf
|