Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2014
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107 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 223,02g.
Frühstück: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Café au Lait, Lait. Mittagessen: Huile d'Olive, Spaghetti, Poivrons Rouges Doux, Tomates Rouges, Parmesan (Dur), Poivrons Jaunes Doux, Oignons. Abendessen: Soupe de Tomate, Oeuf, Fromage Suisse. Snacks/Sonstiges: Glaçage au Chocolat Crémeux, Pain d'épices. mehr...
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3618 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Damacine's Gewichtsverlauf
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