Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 83,27g | Eiw: 97,42g | Kohlh: 202,16g.
Frühstück: Bier. Mittagessen: Kinder Milchschnitte, Kinder Schoko-Bons, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Mischgemüse, Focus Vitamin Water, Kartoffelgratin. Abendessen: Crane Slim Down Milchshake Erdbeer-Geschmack, Schwarze Oliven, Olivenöl, Gekochte Pilze, Erdbeeren, Süßkirschen, Migros Pangasiusfilet, Cocktailtomaten, Blumenkohl, Brokkoli, Oh! High Protein Limette. Snacks/Sonstiges: Blévita Sesam, Milchkaffee, Schweizer Käse. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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keep.counting...'s Gewichtsverlauf
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