Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 38,22g | Eiw: 85,30g | Kohlh: 76,05g.
Frühstück: Rnpc Pain Céréales. Mittagessen: Nectarines, Oeuf Mollet, Tomates Cerises, Nature de France Nuggets au Poulet. Abendessen: Crevettes. Snacks/Sonstiges: Rnpc Barre Soja Céréales Fruits Rouges, Rnpc Biscuits Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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