|
Сегодня взяла путевки, и купила купальник 👙
Очень приятно знать, что может и не скоро, но все же отпуск рядом
Ещё талию…)
|
56,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 51,02g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 112,50g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Баскин Роббинс Мороженое Черничное, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое. Mittagessen: Бочкари Ирландский Эль, Grow Food Гречка с Курицей в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. Abendessen: Зеленый Чай, Fruttis XL Густой Йогурт с Апельсином и Ната Де Коко. mehr...
|
|
479 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 23 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 7 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|