Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
|
58,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 21,75g | Eiw: 111,63g | Kohlh: 151,28g.
Mittagessen: Thomy Herbs Light, Karotten, Eisbergsalat, Randen Salat, Coop Qualité & Prix Sweet Corn, MSC Filet de Cabillaud Royal. Abendessen: Coop Qualité & Prix Magerquark, Thomy Mayonnaise Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Coop Qualité & Prix Sweet Corn, Karotten, Zucchini, Peperoni Rot, MSC Filet de Cabillaud Royal. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Coop Qualité & Prix Magerquark. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrea.levy's Gewichtsverlauf
|