Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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90,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 171,22g | Kohlh: 156,95g.
Frühstück: Dar-Vida Original Nature, Babybel Mini Babybel, Harry Unser Mildes. Mittagessen: Udon Nudeln mit Gemüse und Rindfleisch. Abendessen: Terrasuisse Rinds Geschnetzeltes, Findus Croquettes. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Coop Qualité & Prix Trutenbrust, Old El Paso Whole Wheat Wrap Tortillas, Prima Sandwiches Scheiben. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
He super. Du bist auf der Zielgeraden. Geniess den Zieldurchlauf 🥳
16 Jul 21 vom Mitglied: LuftundLiebe
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Ja Danke Dir. 😃 Ich denke das ich es bis am Sonntag geschafft haben werde. Juhuu
16 Jul 21 vom Mitglied: Adave202
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Adave202's Gewichtsverlauf
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