Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
|
71,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 100,85g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 11,43g.
Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Freshline Маш Салат, Riga Gold Шпроты в Масле, Бекон, Яйцо, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Орех Пекан, Класс Сыр Маасдам 45% Нидерланды, Голубика, Ферма Сливки 33%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinairina0000's Gewichtsverlauf
|