Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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59 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 16,16g | Eiw: 101,66g | Kohlh: 163,29g.
Mittagessen: Coop Qualité & Prix Magerquark, Banane, Erdbeeren, Coop Fine Food Berry Flakes. Abendessen: Coop Prix Garantie Hinterschinken, Kiwi Gold, Knoblauch, Champignons, Migros Cottage Cheese Nature, Coop Pouletbrust, Karotten, Zucchini, Peperoni Gelb. Snacks/Sonstiges: Migros Ziger, Medjool Datteln, Halo Top Vanilla Bean, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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andrea.levy's Gewichtsverlauf
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