Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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103,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 54,12g.
Abendessen: Fromage Brie, Avocat, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Aldi Côte de Porc sans Os, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Oignons. mehr...
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3011 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 10 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Super patrice passe une bonne après-midi
15 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Bravo, et merci pour les encouragements 🙏
15 Jul 21 vom Mitglied: p.isabel
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15 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
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De rien isa bisous bonne journée
15 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
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15 Jul 21 vom Mitglied: candyneige1103
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15 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
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Oui piwi t’a perdu plus que moi 😜😜😜😘😘😘 c’est toi la machine à perdre du poids ❤️❤️
15 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
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Mdr si j’y arrive 😉 pareil tu vas me battre encore 😘😘😘❤️
15 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
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patrice65's Gewichtsverlauf
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