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Letztes Wiegen vor dem Urlaub 😅 mal sehen wie es ohne Waage wird 🙈
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71,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 28,31g | Eiw: 29,42g | Kohlh: 156,10g.
Frühstück: REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Lieken Urkorn Kraftklotz, Lidl Mozzarella Light, Tomaten. Abendessen: Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Kuru Fasulye, Tilda Vegetables & Quinoa. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko (20g), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Gartenkrone Maiskolben, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Red Bull The White Edition. mehr...
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konstantes Gewicht
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elifs1988's Gewichtsverlauf
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