Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 21,51g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 184,25g.
Frühstück: Hirz Joghurt Waldbeeren, Kiwi Gold. Mittagessen: Banane, Migros Apfel Gala, Coop Qualité & Prix Magerquark, Knorr Haferflocken, Erdbeeren. Abendessen: Migros Gewürzschinken, Coop Qualité & Prix Reiswaffeln, Coop Qualité & Prix Süssmais, Peperoni Rot, Thomy French Dressing Light, Karotten, Ei. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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andrea.levy's Gewichtsverlauf
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