patrice65's Notizen, 13 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
103,7 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2021:
689 kcal Fett: 6,88g | Eiw: 31,67g | Kohlh: 123,85g.   Abendessen: Marque Repère Diabolo Grenadine, Marque Repère Diabolo Grenadine, Uncle Ben's Riz Long Grain, Uncle Ben's Riz Complet, Charal Steak Haché 5%. mehr...
2620 kcal Bewegung: Auto Fahren - 30 Minuten, Staubsaugen - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Merci la belle comme toi ❤️😘 
13 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
Pas de grand-chose ma piwi 😘 
13 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
Merci Karisoli 
13 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
Super Ça continue à descendre patrice 👍continue à être bien motivé et je te souhaites de passer une bonne après-midi 🙋‍♂️😉 
13 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
Merci nlono toi aussi 
13 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
Mais oui tu feras mieux la belle❤️ 
13 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
Beau parcours toi aussi. Bravo... 
14 Jul 21 vom Mitglied: raluy34

     
 

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