Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 117,84g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 24,24g.
Mittagessen: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Помидоры, Орех Пекан, Ферма Сливки 33%, Класс Сыр Маасдам 45% Нидерланды, Рис из цветной капусты, Шпинат, Кокосовое Молоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кокос, Говядина. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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irinairina0000's Gewichtsverlauf
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