Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 3,66g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 142,11g.
Frühstück: Meßmer Grüner Tee mit Matcha, Watermelon. Mittagessen: Baked or Boiled Polenta, Grilled Fish. Abendessen: Honey , Nectarine, Milbona Bio Joghurt Griechischer Art Pur 0,2% . Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Adelia Belous's Gewichtsverlauf
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