Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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99,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 40,12g | Eiw: 86,79g | Kohlh: 74,96g.
Mittagessen: Citron, Auchan Mozzarella , Tomates, Freshona Poivrons Grillés, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Filet de Rouget Barbet. Abendessen: Pomme, Nixe Thon à l'huile de Tournesol, Ail, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Betteraves Rouges, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates. mehr...
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2905 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
oui Lapin à raison, la santé d'abord 😊
12 Jul 21 vom Mitglied: candyneige1103
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Merci excusez moi j'étais occupé justement à essayer de perdre toute cette merde. Oui santé d'abord mais il faut tout recommencer c'est ça qui m'énerve, il y a un an tout allait bien et j'étais à 5kg de mon objectif final. Enfin je vais prendre ma douche à plus tard et encore merci lapin et Candy 👍👍👍
12 Jul 21 vom Mitglied: Apoamaury
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13 Jul 21 vom Mitglied: Lisamariafr
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Merci Lisaaf 🙂 passes une belle journée et toi aussi prends soin de toi. Bisous et merci de ton passage sur mon post et d'avoir écrit tes mots 😊 biz
13 Jul 21 vom Mitglied: Apoamaury
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Apoamaury's Gewichtsverlauf
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