Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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86,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 59,84g | Eiw: 75,66g | Kohlh: 141,04g.
Frühstück: Les 4 Pis Fromage Blanc 0%, Bridelight Beurre 15%, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Marie Blachère Pain Nordique, Kiwi. Mittagessen: Merzer Fromage, Pêches, Findus Pommes Rissolées, Picard Poêlée à la Bretonne, Rôti de Boeuf. Abendessen: Melon, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Riz Basmati (Cuit), Findus Poisson Pané. Snacks/Sonstiges: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Amandes, M&M's Peanut. mehr...
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2123 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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FannyGM22's Gewichtsverlauf
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