Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 54,68g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 204,80g.
Frühstück: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Carrefour Muffins Complets. Mittagessen: Paquito Compote Pomme Banane, Carottes, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive, Saint Eloi Semoule Cuite, U Truite Fumée . Abendessen: Vin Sauvignon Blanc, Alvalle Gazpacho, Elle & Vire Crème 4%, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Fromage Gorgonzola, Pomme de Terre. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo White Choc, Milka Melo Cakes, Senseo Cappuccino Spéculos. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Jul 21 vom Mitglied: piwi77
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👍 il faut reste bien motivé c’est le dernier jour de la semaine 😀avant le week-end 🙋♂️je te souhaite de passer un bon après-midi (😉🤝ou 😘)
09 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Merci Piwi et Nlono, et gg pour vos pertes respectives :))
09 Jul 21 vom Mitglied: xPanpanx
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xPanpanx's Gewichtsverlauf
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