🍕 muss her 🙈
|
69,7 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 55,37g | Eiw: 121,54g | Kohlh: 220,33g.
Frühstück: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Magerquark, Naturjoghurt, REWE Mandeln Gehobelt, Seitenbacher Ballastoos. Mittagessen: Rote Paprika, Frosta Gemüsepfanne, Kühne Rote Bete, Wiesenhof Hähnchen Mägen, Ebly Sonnenweizen. Abendessen: Müller Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Arla Bio Frische Weide Milch 1,5%, Philadelphia Balance, Milbona Butterkäse, Banane, Süßkirschen, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
Kommentare
Ich glaube nicht Pizza hilft😩Erfahrungen nach zweimal Thunfisch 🍕. Fastfood will ich nicht, irgendwann ist unten erreicht, 😎bleiben
07 Jul 21 vom Mitglied: Xiaoxiaolou
|
07 Jul 21 vom Mitglied: veggielady!
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Harry Walter's Gewichtsverlauf
|