Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3652 kcal
|
Fett: 118,07g | Eiw: 208,25g | Kohlh: 404,96g.
Frühstück: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Casino Cacao Poudre, Philia Noix de Coco, Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Lidl Fruits Rouges, Envia Lait D’Amande. Mittagessen: Envia Lait D’Amande , Alesto Noix de Cajou Non Salées, Freshona Purée de Tomates , Belbake Amandes En Poudre, Freshona Brocolis en Fleurettes , Envia Fromage Blanc 2,9%, Combino Spaghetti , Étoile d'Or Emmental Râpé. Abendessen: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Casino Chocolat 95%, Sainte Lucie Garam Masala , Sainte Lucie Mélange Salade , Freshona Purée de Tomates , Courgette, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Lidl Allumettes de Dinde, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Grillon d'or Flakes , Envia Fromage Blanc 2,9 %, Lidl Fruits Rouges, Grillon d'or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 0%, Vita D'or Huile de Colza, Golden Sun Couscous. Snacks/Sonstiges: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Body&Fit Whey Perfection Cookies & Cream, Pomme, Envia Lait D’Amande. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
florentin20's Gewichtsverlauf
|