Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 97,83g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 9,32g.
Frühstück: Буренка Сливки 20%, Класс Сыр Маасдам 45% Нидерланды. Mittagessen: Яготинське Масло Сливочное 73%, Премия Форель Слабосоленая, Katana Нори, Exquisa Крем Сыр , Салат Бьондо. Abendessen: Приготовленный Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Шпроты. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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irinairina0000's Gewichtsverlauf
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