Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
75,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2021:
2676 kcal Fett: 104,29g | Eiw: 105,06g | Kohlh: 332,07g.   Frühstück: Banane, Croque Monsieur. Mittagessen: Casino Mini Dragées Choco, Pêches, Pastèque, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Toque du Chef Tortellini Jambon Cru Fumé . Abendessen: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Pêches, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. Snacks/Sonstiges: Magnum Almond. mehr...
1831 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Fred888's Gewichtsverlauf


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