Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3432 kcal
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Fett: 102,72g | Eiw: 205,15g | Kohlh: 395,94g.
Frühstück: Philia Noisette , Envia Fromage Blanc 2,9 %, Fraises, Grillon d'or Flakes, Casino Cacao Poudre, Lidl Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'or Riz Soufflé. Mittagessen: Leader Price Haricots Rouge, Wofoo Pousses de Haricot Mungo, Concombre (avec Peau), Kania Moutarde de Dijon , Lidl Vinaigre Balsamique , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Tomates, Freshona Purée de Tomates , Vita D'or Huile de Colza, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Steak Haché 5%, Freshona Mais Doux . Abendessen: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Mamie Bio Beurre de Cacahuètes, Casino Cacao Poudre, Combino Spaghetti , Celnat Petits Flocons D’Avoine , Envia Fromage Blanc 2,9 %, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Lait D’Amande , Lidl Fruits Rouges, Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Allumettes de Dinde, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Courgette. Snacks/Sonstiges: Body&Fit Whey Perfection Cookies & Cream, Pomme, Envia Lait D’Amande. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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