Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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107,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3403 kcal
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Fett: 195,14g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 266,38g.
Mittagessen: Pommes de Terre Frites (Salées), Charal Steak Haché 5%. Abendessen: Burger King King Fries Cheese & Crispy Onions, Burger King Double Cheese Bacon XXL , Burger King Chili Cheese Nugget . Snacks/Sonstiges: Kasteel Rouge, Marque Repère Diabolo Grenadine. mehr...
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4639 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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patrice65's Gewichtsverlauf
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