Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3321 kcal
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Fett: 103,99g | Eiw: 176,66g | Kohlh: 383,75g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Envia Lait D’Amande , Lidl Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre. Mittagessen: Nixe Thon Entier au Naturel, Lidl Vinaigre Balsamique , Golden Sun Riz Basmati, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Kania Moutarde de Dijon , Concombre (avec Peau), Freshona Mais Doux . Abendessen: Casino Chocolat 95%, Céréal Bio Salade Lentilles et Épeautre, Céréal Bio Orge, Lentille, Riz, Danone Light&Free Myrtille et Cranberries , Monoprix Bio la Salade Bio, Thé Présucré avec du Sucre, Cerise, Casino Bio Volaille et Lentilles aux Petits Légumes . Snacks/Sonstiges: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Sprite Sprite Zéro , Philia Noisette , Body&Fit Low Calorie Bar Cookie , Pomme. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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