Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 29,57g | Eiw: 91,50g | Kohlh: 55,30g.
Frühstück: Rnpc Biscuits Chocolat. Mittagessen: Cappuccino Protéiné, Soupe Tomate, Tomates. Abendessen: Moules Cuites, Abricots, Rnpc Pain Céréales, Créaline Purée de Courgettes, Sacrebleu Filet de Limande . Snacks/Sonstiges: Rnpc Pain Céréales, Nestlé Lindahls Kvarg Framboise, Rnpc Biscuits Chocolat. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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