Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3339 kcal
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Fett: 108,79g | Eiw: 194,66g | Kohlh: 397,53g.
Frühstück: la Maison du Coco Farine Coco, Navarre Levure Chimique, Oeuf, Casino Cacao Poudre, Envia Lait D’Amande, Vita D'or Huile de Colza, Farine Blanche Colombe Farine. Mittagessen: Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Belbake Amandes En Poudre, Pomme de Terre, Freshona Purée de Tomates, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Vita D'or Huile de Colza, Courgette, Envia Fromage Blanc 0%, Casino Chocolat 95%, Lidl Steak Haché 5%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Sicilia Jus de Citron, Sainte Lucie Mélange Salade. Abendessen: Philia Noisette , Sprite Sprite Zéro , Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Casino Chocolat 95%, Grillon d'or Flakes , Courgette, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Allumettes de Dinde, Golden Sun Riz Basmati, Envia Lait D’Amande, Casino Cacao Poudre, Fraises, Vita D'or Huile de Colza, Ducros Curry Poudre, Grillon d'or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Lidl Fruits Rouges. Snacks/Sonstiges: Body&Fit Whey Perfection Cookies & Cream, Pomme, Envia Lait D’Amande. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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