Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
|
107,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 39,52g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 123,22g.
Abendessen: Pain de Mie, Président Camembert , Aldi Pizza Poulet Fajitas, Haricots Verts, Noix de Cajou, Leader Price Chips Saveur Crème Oignon, Eco + Saucisson Sec. Snacks/Sonstiges: Capri-Sun Multivitamin. mehr...
|
|
2937 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
👍 Patrice reste bien motivé et passe une bonne journée au soleil 🌞 lol
01 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
|
01 Jul 21 vom Mitglied: piwi77
|
Merci nlono oui je viens de rentré de 2h de marches avec ma fille
01 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
|
01 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
|
super Ça t’a ouvert l’appétit à toi et à ta fille2 heures marche
01 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
|
01 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patrice65's Gewichtsverlauf
|