Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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107,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 19,25g | Eiw: 21,62g | Kohlh: 65,62g.
Abendessen: Saveurs de Nos Régions Véritables Knacks d'alsace , Pâtes (Cuites), Carrefour Haricots Verts Très Fins. mehr...
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4312 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde, Abwaschen - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 30 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Grignotage vespéral ou pas, finalement ?
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30 Jun 21 vom Mitglied: patrice65
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30 Jun 21 vom Mitglied: patrice65
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patrice65's Gewichtsverlauf
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