Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 61,62g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 194,31g.
Frühstück: ВкусВилл Творог 5%, Виноград, ВкусВилл Молоко 3,2%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Корица, Капучино. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Абрикосовые Джемы и Варенья, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Abendessen: Черешня, Банан. Snacks/Sonstiges: Капучино, Корица, ВкусВилл Мидии в Масле с Вялеными Томатами , Яблоко. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amelie_80's Gewichtsverlauf
|