Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 98,51g | Kohlh: 164,60g.
Frühstück: Migros Bio Pain Carré Scuro, M-Classic Erdnussbutter Creamy, aha Magerquark, Albume d'uovo, Banana. Mittagessen: Migros Erbsen, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Rio mare Tonno Al Naturale. Abendessen: Cornatur Filet Stripes, Grana Padano Grana Padano, Migros Penne Integrale Vollkorn, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Pane Bianco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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