Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2295 kcal
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Fett: 104,60g | Eiw: 106,11g | Kohlh: 228,58g.
Frühstück: Pistì Crema di Pistacchio, Fuchs Pops al Miele e Fragole, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Zucca, Zucchero, Uovo. Mittagessen: Nestlé Maxibon Waffle Dark Berry, Parmacotto Fesa di Tacchino, Jocca Fiocchi di Latte, Kioene Burger Vegetale ai Carciofi e Pomodori Secchi , Patate Dolci. Abendessen: Algida Viennetta Vaniglia, Bresaola, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Fior Fiore Coop Gelato Cioccolato Fondente Extra, Gelato al Pistacchio, Coni Gelato (Wafer). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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