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dimanche 09.02
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109 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 87,39g | Eiw: 83,22g | Kohlh: 101,47g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Riz Blanc et Sauvage, Oignons, Filet Mignon de Porc, Haricots Verts, Knorr Soupe aux Potirons, Parmesan (Râpé), Olives Vertes. Abendessen: Fromage Suisse, Vinaigrette Italienne, Salade Mixte. Snacks/Sonstiges: Chocolat Doux ou Noir. mehr...
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2918 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Damacine's Gewichtsverlauf
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